Na zdrowie: Rośliny, które oczyszczą powietrze w domu
Draceny, fikusy a nawet storczyki – rośliny to jedyna efektywna droga do przefiltrowania powietrza, mówi dr hab.…
Na zdrowie: Niemowlę na basenie jest jak ryba w wodzie
Nauka pływania dla maluchów – choć może budzić niepokój – niesie wiele korzyści dla rozwoju dziecka. Już…
Na zdrowie: Grzyby też mają wiele właściwości
Charakteryzują się nie tylko wyjątkowymi walorami smakowymi, ale też właściwościami zdrowotnymi. Grzyby to źródło łatwo przyswajalnego białka,…
Od narkomana do mistrza świata. Wywiad z Jerzym Górskim [AUDIO]
Z uzależnienia od narkotyków do nałogu sportowego. Jerzy Górski triathlonowy mistrz świata spotkał się wczoraj (23.10) z…
Na zdrowie: Pływanie dobre dla wszystkich, ale nie bez podstaw techniki
Pływanie to obok chodzenia najbezpieczniejsza forma aktywności fizycznej. W wodzie jest od 5 do 7 razy mniejszy…
Na zdrowie: Pierzga pszczela to naturalne źródło białka
Ma ponad 400 niezbędnych składników dla naszego organizmu. Pierzga pszczela, to kolejny produkt, o którym Andrzej Wojtczak,…